网站首页 > 电影 > 纪录片 > 地平线系列：关于锻炼的真相高清下载

地平线系列：关于锻炼的真相

地平线系列：关于锻炼的真相

◎片　　名：地平线系列：关于锻炼的真相 Horizon: The Truth About Exercise
◎年　　代：2012
◎地　　区：英国
◎类　　别：纪录片
◎上映日期：2012-02-28
◎制片国家：英国
◎语　　言：英语
◎片　　长：59分钟
◎评　　分：8.1
◎导　　演：托比·麦克唐纳
◎主　　演：迈克尔·莫斯利
◎imdb编号：tt4369

内容简介：
　　我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？MichaelMosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
1 894

《地平线系列：关于锻炼的真相》在线观看列表

暂无观看地址

《地平线系列：关于锻炼的真相》迅雷下载地址列表

序号

下载地址

下载地址添加中，请稍后查看

《地平线系列：关于锻炼的真相》热门影评

1.海洋小饼干?? / 2017-02-13 14:19:02
锻炼真相两：1短时间高强度锻炼更有效2增加日常运动并所有进行相同运动都获得相同理想效果而且差异性非常大可通过基因测试预测结果感想：1天生携带瘦和运动受益基因显然中基因彩票2可未来通过基因筛查确定婴儿未来否可以成为杰出运动员

2.巴喆 / 2016-11-26 11:07:35
简录：严格控制饮食尤其脂肪摄入；饭后散步对于减脂似乎及其有效；锻炼效果因而异所以锻炼方式同样因而异；久坐之即使晚上去健身房也效果甚微久坐可谓健康杀手；短时间高强度运动HIIT看来神器也实验方式和定量分析才BBC科学纪录片基础8.2

3.zykmilan / 2015-06-15 22:49:04
有很多很有趣结论大意如果爱慢跑和进健身房那很棒；但80%并喜欢这样也所有都对体育锻炼有正反馈那么最好方法提高NEAT(non-exerciseactivitythermogenesis)和坚持HIT(highintensetraining)；前者说时刻动起来杜绝久坐后者极短时间内极高强度锻炼很有裨益

4.桃子 / 2016-06-01 13:55:00
教练推荐观看期待基因测序性化锻炼到来那天在此之前hiit＋日常活动还王看来fitbit新加那每小时250步模块非常有科学依据……

5.nikki / 2016-10-10 10:23:11
上班吃早餐时无声看完重点大概：1要注意运动后饮食可运动消耗还抵上吃；2长时间运动会让身体产生种酶对第天早上吃下去脂肪也会帮助分解；3短时间（20秒）高强度运动比长时间中低度运动更有效但得注意身体机承受力；4久坐杀手注意要坐得超过小时要注意多动

热门搜索电影

少女夜店玩耍被感武林有傲气电视剧《鲁滨逊漂流记1 胜者为王第二季电《我的女神室友斗谢尔盖·博里索夫ツネ电影我的世界有你德鲁大叔（普通话我是真的爱你第2 致命女人电影免费《悬崖上的谋杀》《热血街区极恶王向你飞奔而去电视解放38电视剧_ 对决电视剧在线观《青青河边草》电高清电影迅雷下载暗黑系电影《杀破日本韩语热门电影《小谢尔顿第四季奥塔你的名字下一部电《老板娘2无间潜 ....Rach 《敢死队4:最终希拉莉离歌电视剧百度云 k2电视剧全集免成东日棒球电影推荐.d 《当你年少时》连向田理发店电影免 Stanek 正在播放熊出没之香水有毒电影全集爱很复杂1电视剧芭芭拉·德金怀疑(2022) 《猩猩王电影》完米克·休斯张廷芳 Facundo 暑期观影指南第一《gogo西西人《同学两亿岁》电《问天录之少年钟念力韩国电影_视童非《睡魔》电视剧高极道鲜师电影版

热门电影

1.天水围的日与夜 8.7分
2.热带往事 6.1分
3.危情时速 7.8分
4.不明身份 7.1分
5.大卫·戈尔的一生 8.6分
6.当男人恋爱时 8分
7.狮子王2：辛巴的荣耀 7.9分
8.梦旅人 8.3分
9.朱莉与朱莉娅 8.1分
10.第一滴血 8.3分
11.恐怖星球 7.4分
12.李米的猜想 8.1分
13.弱点 8.7分
14.每当变幻时 8分
15.名侦探柯南：百万美元的五棱星 6.6分
16.魔术师 7.6分
17.假面饭店 6.3分
18.看得见风景的房间 7.7分
19.温暖的抱抱 5.2分
20.关于我和鬼变成家人的那件事 8.1分
21.第二十条 7.5分
22.喜宴 9分
23.精武门 8.5分
24.祭屋出租 7.3分
25.武林外传 6.5分
26.撞车 8.5分
27.回归 8.2分
28.女人，四十 8.9分
29.情书 8.9分
30.老笠 7.4分
31.鹬 9.4分
32.不说话的爱 6.9分
33.原罪 7.4分
34.谍影重重4 6.8分
35.神秘巨星 7.7分
36.弗兰兹 8.4分
37.终极对弈 7.4分
38.何以笙箫默 3.9分
39.深海大鱼
40.射雕英雄传之东成西就 8.7分
41.阳光下的罪恶 8.3分
42.超能一家人 3.7分
43.像素大战 6.4分
44.柜魔 5.6分
45.哥，你好 4.9分
46.喋血街头 8.2分
47.五个扑水的少年 7.2分
48.豚鼠特攻队 6.9分
49.哆啦A梦：伴我同行2 7.1分
50.武状元苏乞儿 8.2分

推荐电影

1.无声 7.8分
2.雨中的树 5.7分
3.错误的斗争
4.谍影重重3 8.9分
5.我们开始当空服员 6.1分
6.恋爱的目的 6.8分
7.Poppie Nongena
8.情事 5.9分
9.小镇突袭 3.8分
10.再造战士 6.7分
11.双生谜 5分
12.巨无霸 6.9分
13.小宇宙：致命一击 7.6分
14.邂逅
15.玄虚解语
16.要爸还是妈 6.5分
17.船长二世 8.6分
18.叛变：利特维年科案
19.魔卡少女樱透明牌篇序章小樱与两只 8.7分
20.Yogi Bear's All-Sta
21.真爱 7.3分
22.天下第一拳 6.9分
23.赞美
24.杂耍班 7.8分
25.神拳无敌2020
26.败金财神
27.死亡故事2
28.欢迎来到臭臭镇
29.海底世界
30.河马的私生活
31.零落 5.8分
32.亲子饭 7.2分
33.避难所
34.夜间小屋 6.3分
35.可不可以你也刚好喜欢我 5.1分
36.教训 6.1分
37.绿藻
38.杰克与仙豆 5.4分
39.武林皇后
40.红色亡灵 6.4分
41.月神 6.9分
42.花季少女
43.暴雨屋 4分
44.刚果风云 6.7分
45.勃起 5.1分
46.汉娜未言说的佛途
47.十三修正版
48.野蛮人尼克斯 5.2分
49.心仇 4.9分
50.恋爱汪汪汪

地平线系列：关于锻炼的真相_迅雷下载_在线免费观看_高清下载
站内所有资源均收集于互联网，其版权属原作者所有。如有问题请及时与我们联系。
[xg-6554 yz- h-894] All Rights Reserved　京ICP备10019856号手机版
缓存保留时间:14400分钟