虽然说性功能是与遗传有很大关系的，或者可以说是天生的，但是从饮食上，真的该多吃一些助阳保肾的东西啦。

　　太多的原理什么的我就不浪费大家眼球了，只是把以下几种最日常的东西列出来，记得常吃，真的会给你惊喜：

　　元葱、韭菜、鸡蛋，这三样怎么做，大家都清楚吧。

　　西红柿、洋菇娘、猕猴桃、这是水果，夏天常见。

　　虾，牡蛎，也是常见的廉价黄金。

　　上述食品连，每天至少要吃到一样，不出一年，你的小弟弟一定会给你争气。虽然时间长了点，但是这绝对是长久之计，不会欺骗你。

　　另外告诉狼友们，易筋经，是一款非常实用的男性专利保健操，网上有视频和说明，只要坚持做，后天也一样让你在LP面前傲然挺立。

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