当你把手放在她身上时，搁放的位置，以及如何抚摸，是能否唤起她渴望你再次抚摸的关键。我们在MH网站上，
对200 万名女性做了不记名调查。下面我们将告诉你如何在她身上的每一块能唤起她们性欲的部位运用你的手。
　　第1 重天堂　烈焰红唇
　　教学理由
　　唇、舌头以及口腔中的任何部位，都可以激发起她的性欲，这些地方的敏感度和生殖器官没有什么差别。这与
你刺激她的下身器官不同，多注意吻她的唇，可以使她通过嗅觉和味觉去感受你。所以，一定要充分刺激这些器官
哦！
　　接吻会给她传递一种非常重要的信息。甚至连她自己都不知道，吻你、舔你，可以使她判断出你的遗传基因是
否完全适合她。
　　研究显示，女人身上有几种气味会比男人身上的更好闻。但是，女人身上的这几种好闻的气味又各不相同，这
些气味显示了她们对男人抗体的不同选择。这可能是一种确保后代健康的大自然法则。
　　战术
　　在医学研究者们彻底研究出如何改变你的遗传基因之前，你需要用MH给你支的着儿来诱她上钩。
　　首先，让她闭上眼睛。什么都看不见，可以使她对你的抚摸、亲吻和气味全神贯注，甚至不再注意你没有修整
的鼻毛。现在，用一些甜的蜜王浆一类的东西涂在她的唇上。然后，你也在嘴里含一小口橙汁，吻她。让这两种近
似的香味在她口上混合。
　　「轻柔的、缠绵的吻可以使我更快地兴奋起来，远比你想象的要快得多。」
　　第2 重天堂　丛林暗道
　　教学理由
　　女人阴道这个地方的反应会让你很清楚地知道她是否兴奋。当女人兴奋的时候，她的阴唇就会膨胀，你甚至不
用等到她脱掉衣服才能看到，如果她穿的是紧绷的裤子。所以，密切关注那个地方的变化。当女人兴奋的时候，她
们的阴唇会比平时膨胀两倍，这会使紧身衣服非常不舒服，甚至更加刺激性欲。
　　如果你想让她知道你是一个聪明的男人，那就多关注她位于大阴唇之内的小阴唇。根据1953年金赛报告显示，
「有98% 的女人表示，当她们的小阴唇受到触摸时，会和大阴唇产生同样的刺激。」这是一项对6000名妇女所做的
调查。
　　战术
　　如果她还没有进入状态，可以用下面的方法试一下：深吸一口气，张开你的嘴缠绕住她的阴毛堆起的地方，向
里面吹气。
　　通过外阴，可让她产生一种温暖的性幻觉，轻声哼唱，无论你的声音是否真的这样低沉。现在，把手掌拢成杯
状，罩在她的外阴上，用你的手指拨弄她的外阴，然后是内阴。
　　但记住，不要让她时时刻刻都这样快乐着，要不时地吊一下她的胃口，用你的阴茎头去刺激她。用你的阴茎头
在她的阴唇上画圆，先是顺时针，然后逆时针。让你的阴茎头慢慢在阴道口上下抽拔远比直沉到底的效果要强得多，
照着MH说的去做，你会有惊喜的发现，她的阴唇已经有1/3 膨胀在外面——这就是回报。
　　「轻拍小阴唇最易使我兴奋。当你触摸我的小阴唇时，我感觉整个外阴都在受到刺激。」
　　第3 重天堂　脐上诱惑
　　教学理由
　　刺激盆骨和肚脐之间，会使骨盆间的血液流动更快。当然这一块区域也包括生殖器官。虽然这招儿不太常见，
但毫无疑问这是一个非常有效的使她迅速进入性状态的捷径。
　　一定要信心十足地抚摸她的腹部。如果你忽略了别人的一些说法，那你也应该清楚地知道，女人们对她们的胃
的形状和大小非常在乎。事实上，通过MH网站的另一项调查显示，有47% 的女人觉得肚子是身体上最缺少吸引力的
部位。要让她们对自己的肚子自我感觉良好，你同样会有惊喜的发现。因为那些在床上喜欢追求刺激的女人肯定会
善待她们的身体。
　　战术
　　别小看了这个动作，告诉她无论感觉上，还是看上去，她是多么的性感。在前戏上多下些工夫。保证她一直仰
卧在床上，这会让她看上去更性感，也会让她非常放松。现在，吻遍她的全身。但是不要让身体压紧在她身上。这
会使你抚摸起她来感觉更加丰腴，而且更自然。
　　如果她也很感兴趣这个胃部的抚摸，那就再加点果冻，效果会更好。
　　把一些盛在碟子里的果冻放在冰箱里，过一会儿后，取出一小块果冻，放在她的肚脐上。现在在她的肚子上嚼
那块果冻，不要用手碰！冰凉的果冻和你的来回摸索的嘴唇融在一起，会给女孩子一种完全新鲜，而且情感真挚的
感觉。
　　「不断地吻这里！舔我的肚脐，绕着肚脐画圆，不要停下来。」
　　第4 重天堂　性感花蕾
　　教学理由
　　只有2 5 % 的女人会从开门见山的xing爱中享受高潮，但是如果男人肯花20分钟，甚至更多的时间和她前戏，
这个指数将会立刻上升到90%.阴蒂中的勃起组织在xing爱过程中会变得坚硬且长，甚至超过男人的阴茎。但是刺激
她的阴蒂时一定要小心，因为那里太敏感了，以至于受到直接刺激后可能会很疼。可如果不去碰这个地方，又使她
难以达到高潮。
　　战术
　　刺激阴蒂的最好的方法是触摸她的外阴上部，这里可以使你抚摸得非常尽性，用你的手、她的手，或是振荡器
刺激她，如果你想让她迅速达到高潮。男人们总是喜欢在用手触摸时用力，而女人们则喜欢你轻柔地抚摸她，所以
尽可能地放慢速度。试着用你的手指分开她的阴唇两侧，找到阴蒂的位置，然后轻轻地爱抚它。问她喜欢哪种抚摸
方式。有的女人会告诉你，她喜欢你的手指向上轻轻滑过，另外一些女人则喜欢你的手指在阴蒂上来回游动，还有
些女人则喜欢你的手指直接抵向阴蒂，记住，每个女人都是不同的。动作千万别太快，事实上，你动得越慢，她的
高潮来得反而越快。
　　第5 重天堂　唤醒足欲
　　教学理由
　　作为最容易唤起性欲的地方，她的脚趾还没有动，特别是当她看起来好像进入状态之后。而这是你应该特别注
意的。
　　轻柔地给她做足部按摩吧，她会非常感激你。
　　战术
　　把她的脚放在你的大腿前面，用一只手举起她的膝盖，用手轻轻地摆她的脚画小圆圈，再上下摇动。
　　足部按摩能带来那么充足的性的感觉。
　　如果你不这么认为的话，
　　你会发现你的情人会另投别人的怀抱。
　　第6 重天堂　蜜语项背
　　教学理由
　　裸露的后背看上去是那么性感，但事实上，它对触摸并不敏感。没错，后背中部其实是女人身体最不敏感的部
位，但她的腰部和脊椎尾部则非常敏感。
　　她的后背正是你最容易放手的地方。你的手在她的敏感区和不敏感区间来回游动，才会真的使她着急，避开脊
椎，当然除非你在健身房学过如何给女人按摩，否则不要去碰。
　　战术
　　MH建议温柔地抚摸她的后背。先轻轻地抱住她的肩膀，然后吻她的肩和脖子后面。用手指在她后背下方轻轻地
画圆，逗起她的性趣。或者用胳膊环住她的身体，胸部下压，当你吻她的敏感的后下腰时，肩膀也沉入她的双腿之
间。她会感到非常刺激，因为你离她的腔门和阴道越来越近了。她会完全兴奋起来，身体的结合会使她性欲蓬勃。
　　「慢慢地用你的手指在我的后背下方画圆。这会让我疯狂。」
　　第7 重天堂眼前倾诉
　　教学理由
　　这里的皮肤甚至和你的阴囊一样薄。显然这对你来说是一件好事。神经全都聚集在表面，使皮肤能对触摸产生
难以置信的反应。
　　战术
　　别在眼皮上吻太长时间，只是在适当的时机，轻柔地吻一下，当然不只是她没戴隐形眼镜就可以。而是在你真
的需要表现你对她的关心的时候。或者，当你感到有点累的时候，如果你非常想立刻就翻个身睡去，可又感到她的
确是需要性交后的爱抚时，那你就记住，在眼皮上真诚、亲密地吻一下，远比你满脸困意地咕咕哝哝说上一千句话
要好。
　　「如果这块皮肤能长在阴蒂上就更好了，不过如果你能吻一下我的眼皮，也同样可以使我做任何事，我是说任
何一件事。」
　　第8 重天堂　疯狂臀爱
　　教学理由
　　那些很少见到阳光的皮肤格外敏感，比如她的腋窝下面就非常敏感，如果你鲁莽地推一下，或是咬得用力些，
就会让她感觉非常不舒服。另外，她的臀部是一个非常重要的地方。
　　轻拍或是按摩她的屁股，可以加速生殖器的血液循环，甚至唤起整个身体，使高潮来临提速。
　　战术
　　当她的身体非常丰满时，你也会非常用力，当你给她按摩时，用一些润滑油，可以使你的动作更平缓。当你把
手臂伸向她的屁股时，拇指慢慢向里插，以便于摸索进她大腿的内侧和阴道。当她像预期那样开始慢慢配合你时，
她会允许你的拇指放在她的阴蒂上。然后她轻轻地挤压一下，借你拇指的力量给她自己一个刺激。这种动作在你和
她在一起的任何一个晚上都适用。
　　「我男朋友在我高潮迟迟未至时，玩笑似地轻拍我的屁股使我高潮迭起。那感觉太强烈了！」
　　第9 重天堂　乳房天堂
　　教学理由
　　这是神经末梢高密度集中区域，会对触摸，甚至温度的变化产生极强的敏感度。当很多女人沉浸在乳房被按摩
的快乐时，有将近50% 的人并没有得到和她的情人同样的快乐。
　　乳房非常轻柔，会使人产生想挤压的念头，但是大多数女人更希望男人用最温柔的手去抚摸。
　　战术
　　慢慢开始，抚摸她乳房的皮肤，先是两侧、锁骨和胳臂内侧。当你抚摸她的乳房时，想象着那里撒满了糖，而
你又不能碰掉一点儿，这就是你应该如何轻轻抚摸她的乳房。
　　MH建议用一些小道具刺激她的乳头：用一些超强的薄荷，或是喝一点酒，然后舔她的乳头，或是吹气，再吸气。
这会产生很强烈的兴奋感。这种方法非常温和，而且有效。
　　「请轻拍我的乳房，或是对着它吹气，如果你希望我快乐地尖叫起来。」