文章有点长，请各位兄弟姐妹们耐心读完，你的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活一定会上个新的台阶的。如果喜欢就顶一下吧!
帮女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)舔阴是一件很美妙的事情，从性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)心理来说，你看着一个女人在你的口舌间挣扎叫唤的那种感觉是非常享受的。
以下舔阴指南是指男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)为女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)舔阴，是本人的一点经验，有关女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的感觉是本人观察及女友反馈回来的，稍为整理一下。
一、舔阴前的准备工作：
做爱是一件很美好的事情，如果你不是纯属为了发泄，那应该为这件事创造些条件和制造点气氛，比如在晚上，把灯光调暗一点。
双方先去洗个澡，特别是女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)，因为女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴部结构比较复杂，皱摺较多，易藏污纳垢，所以洗澡时注意要把大小阴唇翻开清洗乾净。
男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)应该开点音乐，到床上等她；女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)冲洗后，要习惯在阴部扑点香水，但是千万不要用太浓的香水和用得太多，因为男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)为你舔阴时，他的鼻子是最接近你的阴部的，如果香水太浓很容易呛到对方；也不要把香水擦在阴唇上，因为你那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的，把香水喷在手掌上，扑在阴毛位置和大腿根部就行了；在肛门位置也轻扑一点较好。
准备好一大一小两条毛巾，大毛巾垫在床上，让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)躺在上面，小毛巾是擦汗擦水用的。床边放一杯水，口渴时触手可及，不用跑到外面倒水而让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的感觉中断太久。
二、女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的几个敏感区：
男人们不要以为舔阴就是女人一上床，你就扑上去亲她的阴蒂，千万不要这么狼，要知道女人的身体反应是很缓慢的，要给她们一段适应时间，阴蒂是绝对敏感的一个部份，一开始就去刺激它，效果反而不好。
我个人觉得顺序应该是这样的：可以先搂着她，跟她说几句情话，比如“你好漂亮、你很性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感”之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然后才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的时间要长些，因为女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的乳房也是一个很重要的敏感区来的。
这时女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)应该浑身有点发麻的感觉了，你也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲，轻轻分开女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的双腿，通常这时女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)都会比较害羞的，因为她们会觉得把自己的阴部展露在你的面前，多少都有点“抗拒”，所以分开对方的双腿时不要太急太用力，要轻轻的，一点一点分开。
开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇外侧－－大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位（小腹左右二侧），重复近十遍，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会觉得很痒很麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，足三里也是女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的一个敏感点，如果对方的皮肤较嫩，这个部份你可以来回亲多几下，如果对方的皮肤较差，亲着就像用舌头磨砂纸的感觉，那就算了，往回亲吧，嘻嘻。
回亲到大腿根部，再重复上面教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”，在床上要把女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)当作“敌人、对手”看待，要先分散“敌人”的注意力，采取主动，调动“敌人”的感觉跟着你的舌头走，在她全身任何一座高山（乳房）、丘陵（小腹）、山沟（大腿根部）、树林（阴阜阴毛位置）打游击战，慢慢的你就会觉得女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)开始蜷动，腿会不自主的摆动，会发出呻吟声，比较敏感的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴道口附近开始湿润了。
助攻完毕（十分钟左右），开始转入主攻！
通过助攻，基本上已经攻克女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的害羞心理，消灭了她的心理防卫工事，这时她会处于欲拒还迎的状态，男人也可以进入主攻阵地，开始发动正面攻击。
这时候女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)应该主动些，把腿分开成八字形，最好是腿往后仰，把整个阴部展露在男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)面前，这点没有什么害羞的，要知道在这种时候你稍为的主动，能为男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)提供更大的动力和投入。
当女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)抬高张开腿后，男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)要先攻克几个主攻方向的重要据点，这就是女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的会阴、阴唇、阴道口。会阴是在女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)阴道与肛门的连接部位，这个部位的皮肤虽然很紧绷，但是极为敏感，要用湿润的舌头轻舔这个部位。亲女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)大腿根部时女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会觉得由上自下阴道口部分酸麻，亲会阴位置时女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)就会有种由下自上的舒坦的扩张感了。亲女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会阴时，如果你可以克服更大的心理障碍，你可以用突然袭击的方式用舌头贴到女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)肛门上舔、触，保证这时候的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会大呼小叫兴奋无比。
如果你有心理障碍，那就由会阴向上一路舔到女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)阴唇处。这时候的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)相信大多会是水如泉涌了，这时候女人的阴水大多是透明，比较稀，如果你喜欢的话，可以把它喝了（不是开玩笑），女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)体内刚分泌出来的，不会脏的了。
应该怎么样亲阴唇呢？这时候先不要动手，要用舌头把女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的大阴唇分别向二边撬开（有些女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的大阴唇较小，或较兴奋时，阴唇可能已经自行分开）；含住女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的一片阴唇，用舌头扫动已经含在嘴里的它，阴唇的里外二面都要顾及，然后换一片阴唇，动作依然。最后身体稍侧，自已的嘴唇与女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴唇呈平行状态，轻轻地把女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的二片阴唇同时含进嘴里，一起吸住，用舌头从二片阴唇中间做插入抽出横扫动作，那女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会舒服死的。
上文说到如何亲女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴唇，记住了，亲阴唇时要把女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴唇尽量吸吮到嘴里，用舌头轻扫轻舔，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会觉得阴唇部位特别有点痒，她很想你亲得更多位置，亲得更广些，别理她们，你亲你的就行了，因为没有几个女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会说：“亲爱的，亲我那里那里，再亲那里那里……”的。
你可以趁着她们正享受着的时候，轻轻的咬一下她的阴唇，肉在你嘴里，咬不咬、怎么咬还不是你说了算？但是不要咬太大力了，要恰到好处，可以让她突然间大叫一下，把她刚才积累的感觉基本上破坏掉就行了。
好端端的为什么要破坏女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的感觉呢？男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)兴奋是通过眼睛和性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官的摩擦来达到的，这种直接的刺激可以让男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)很快到达高潮，用图表的形式表现出就就是一个珠穆朗玛峰，直上直下。而女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)兴奋是通过耳朵（听你的甜言蜜语）和脑子（想像和感受）来积累的，性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮的到达需要多次的刺激和积累而来的。用图表来表示就是云贵高原，一个梯形。
经过刚才一轮的亲吻，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)已经达到一定的兴奋点，人有点迷糊。太迷糊了也不好，因为女人一迷糊她就不知道谁在亲她了，哈哈！开玩笑的了。轻咬她一下，可以把她从迷糊状态中唤醒，在半醉半醒中再接受你继续的刺激，会让她下次的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)兴奋来得更快和积累得更多。这一点在为女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)舔阴的时候一定要重复使用，但也不要太频繁了，小心给人踢下床。嘿！咬的时候一定要小心，阴唇很嫩的喔。
你一轻咬女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴唇，她肯定会“啊”的一下惊叫，身子抽动一下，在她还没来得及说话时，你快速把嘴唇整个贴在她的阴道口，这种做法可以让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)一下子感觉到整个阴部很温暖很舒服，刚才的那声“啊”还没叫完就变成“噢”的轻呼了。这样可以让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)有种想骂骂不出，想叫又不敢叫的感觉，好好玩的呵。
当你“攻下”女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的“外围据点”（会阴、阴唇、肛门等）后，可以开始进入“徐蚌会战”了，在房中术语中，有将女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴道称之为“蚌（阴唇）”的，挺形象的，而且，“蚌”内的确有“珍珠（阴蒂）”。
上文说到轻咬女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)阴唇后快速用嘴唇堵住女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴道口，这可以让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感觉到一阵温暖和舒坦。这时开始应该动手了，你应该用大拇指轻轻的将她的阴唇向两边分开，露出女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴道口，用舌头在阴道口周围打转绕圈，时轻时重，时而整个嘴唇贴上。记住别往女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)阴道内吹气，这不好玩，而且容易出事。
这时候的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)注意力全部集中在阴道部位，而且阴蒂开始胀大外露（有些女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)阴蒂很小不容易外露，遇到这种女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)就别瞎找了），如果你还没有亲吻到她的阴蒂的话，她只是觉得胀而已，应该不会有太大的感觉。这时候你可以稍为停下不亲阴道口，而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂，把她的感觉从阴蒂里撩拨起来，女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会轻叫几下，然后你再回去亲她的阴道口和阴唇，这时的女生的阴蒂刚受过刺激，会处于很渴望你再亲她阴蒂的状态。
记住了，无论如何，也不要在这时候再亲她的阴蒂，要让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)半吊在那种感觉里，而且男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)要开始从女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的会阴处向阴蒂方向往上轻舔、慢点，舌头到达阴道口时左右拨动，把阴唇一边拨开一边向上继续舔，一点点向阴蒂部位接近。
这时女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)心里应该在告诉自已“到了，快亲到了，快点，快点含住它”，别管女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)怎么叫怎么拉你，就是偏不要亲到阴蒂那，差不多到的时候你用舌尖轻轻的，越轻越好，只是在她的阴蒂上轻扫轻点一下（舌头要含点口水），随即反方向按上述亲法朝阴道口部位舔去，这样会把女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)给急死的，她一急，自然就兴奋了。
亲阴道口时，舌头长的男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)可以尝试把舌头插入女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴道内搅动，随便你怎么搅动，只要你能搅得动就行。女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)很受用这招的，只是男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)要小心自己的舌根，伸得太长可是会弄伤的了。舌头宽厚的男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)（像我这样了，好可怜）虽然只能插进一小段，不过可以把舌头卷起来插入，虽然插入得不多，但可以让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)觉得很胀。而且宽厚的舌头由阴道口自下往上扫动的感觉可是舌头细长的男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)无法给于女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的感觉了，舌头细长的男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)可以用舌尖轻挑女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴唇中缝，也很舒服的，各有千秋。
现在开始可以集中精力夺取“珍珠”了，请把舌头上移至女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂处，集中精力。很多男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)可能以为只需要用舌头拼命舔女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂，就可以让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)到高潮，这有点错误。女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂是非常敏感的，如果你太大力舔动，她的痛感多过快感，就没意思了。
亲吻阴蒂要注意几点，舌头一定要湿、轻、尖，一定要保持舌头湿润（在第一章中准备的水现在用得上了），亲舔阴蒂时一定要轻，要用舌尖来舔。进攻阴蒂要用“点、挑、拨、压、搅”五字诀：点是指用舌尖轻点轻触女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)
的阴蒂顶端；挑是指舌头从阴蒂下面向上挑动；拨是用舌头左右地拨动女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂；压是时不时用舌头压女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂，把它稍为压下即可；搅是当你含住女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。
这时候开始，你要掌握好女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的反应，因为这时的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)已经十分投入和兴奋了，你可以感觉到她们的阴蒂下似乎有点筋会在跳动，这在你含着女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂时感觉非常明显。不要随便中断女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的感觉，动作要平均，因为你突然而快节奏的动作很容易让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)到达高潮。
男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)在做爱时，总是希望久一些，晚点射精，这样可以更舒服些。这时的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)和男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)一样，都是希望这种异常舒服的感觉持久些，所以一定要体谅女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的这种感觉，除非对方强烈要求要你“给”她，或者亲吻时间过长你的舌头发麻了，才采用快节奏使对方达到高潮。
有一个很管用的技巧，不要学成人片中男主角那种乱舔的舔阴方式，也不要老是按上述的方法亲吻女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂，这些动作做得差不多，觉得可以给对方高潮时，应该用整个嘴唇含住女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂部位，上嘴唇压在阴蒂上方的阴毛根部，下嘴唇左右分开女生的阴唇，尽量贴近阴道口（看你的嘴唇大不大罗，嘻嘻），用口含住女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的阴蒂（留点空间），让女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)觉得她的阴蒂是飘浮在你的嘴里的。
用五字诀发动进攻，男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)为女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)舔阴最有意义的时刻就是这了，因为你可以通过你的口唇舌控制对方的兴奋程度和控制对方高潮，通常我都是舔上一轮，让对方猛的一阵抽搐，看着她快到时，轻轻一放，离开她的阴蒂，把她气得大喊大叫，或者一离开，看着她要叫喊的时候，马上含上去，她一舒服又喊不出了。当你看到自己可以控制女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的情绪时是多么自豪啊！不过千万别玩太过份喔，会让对方踢下床的。
做爱做的事情，就是要做得开心，爱得舒心，玩得尽兴！！