第53节

作者:ziluolan32 | TXT小说下载 | 返回目录:53章/206章 | 上一节 | 下一节

LG常常跟我说：“现在为止，我还没有听到说自己不是的人。”虽然此话有些绝对，但也道出了人们常常只看到自己优点，而看不到自己的缺点，在别人眼里，别人又常常只看到对方的缺点，看不到他的优点。也许一个人给别人的印象是自私专断独行的人，可是他可能认为自己是个很为别人着想、大方之人。我曾经对这样的现象感到非常迷惑，怎么自我感觉和别人的评价大相径庭？难道他连一点自知的能力都没有？渐渐地我明白了，其实人都存在两面性，他自己总是看到想到替别人考虑、民主之处，甚至不惜牺牲自我利益满足别人的事，而感觉不到他为了满足自己私欲时的自私和独断，因为一切做起来都那么合乎本性、自然而然。可是，别人更多的是不满于他在满足自己私欲时表现，而忽视他为别人着想的言行（也认为他那样做是理所当然，微不足道）。同一事物，可能得出截然相反的论断，就看你从哪个同角度去评价它。当我们以自己的角度去评价别人时，最好还是变换以下角度，从别人或其自身的角度去看看、感受感受，也许能得出比较全面客观的判断，比较容易接纳别人，看到一个缺点时也想起他的优点，保持心理的平衡。
      
      　　日期：2007-10-23　16:27:41
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      　　回首反思来时的路，过去的心路历程变得未有过的清晰，终于看清曾经积极向上、轻松快乐的我怎样滑落抑郁的深渊，又是如何坚韧不屈不挠地一步一个脚印地走出来，找回迷失的自我，获得新生。
      　　也许，抑郁的成因各不相同，但是陷入抑郁有其共通之处，通过审视反思自己走过的足迹，我尝试着探索……
      　　心路历程（1）
      　　虽然家境贫寒，童年依然过得无忧无虑，开心无比。做事勤快，学习好，深得老师厚爱，生活过得阳光灿烂，心中充满成长的快乐和对未来的希望。其实，在漫长的童年时光，享受的是年幼懵懂、单纯无知的快乐，不知什么是忧虑、压力，即使偶尔受挫也如浮云飘过，转瞬被心中的阳光驱走，尽享年少的天真烂漫。那是生命里纯洁美好无暇的日子，撒下串串银铃般孩子的欢笑声，留下活泼欢快小身姿……也许，孩子的天性是快乐的，在最初的岁月里，没有什么能阻挡我们快乐地生活。
      
      　　无论多么留恋过去的美好时光，它没有一丝迟疑地远去，不为谁作片刻停留眷恋，哪怕我总是频频回首，在风中落泪，失落、无奈、不舍……。
      　　满怀希望和骄傲上了县城重点中学重点班，离开童年的伙伴，我一个人感到孤独落单，忐忑地开始新的生活，学习有竞争也有压力，在三年青涩的成长岁月里，心态积极，学习向上，萌动的青春情怀，激荡着前程的希望、异性情感神秘的向往、成长的茫然和惆怅，时而忧伤，时而欢畅。随着年岁的增长，日渐了解生活的艰辛，开始意识到自己所肩负的责任和父母的厚望，努力，再努力，珍惜青春好时光，不要辜负辛劳双亲的热望……
      
      　　我以为自己能够如愿以偿，父母迫切地想看到希望马上兑现为现实，生活分担在望。虽然中考成绩不错，却没有考取中专。当知道录取结果时，我踩车走在三年上学来熟悉的大路上，心里一片茫然，忽然觉得眼前的路从未有的漫长，好像看不到尽头。回到家里，告知父母，家里响起了美梦破碎的声音，伴随着心碎，空气变得凝重、悲郁。父亲发话说干脆不要上高中了，母亲无奈地说，老大的我能上中专，可以卸下心头一块石头，而今上高中，原来在心头上的石头无法卸下，反而再加一块大石头。一起到我家的青说，章宇的成绩这么好，不上高中可惜，多么艰苦也要上啊！父母叙说生活压力的沉重，很难很难。当时我是那么茫然，不知何去何从，只觉得今后的路不好走。
      
      　　带着伤悲无奈的心情上了高中，虽然上的是重点高中重点班，可是，我心里没有一丝喜悦，而是无比沉重。三年前，我考上一所好中学时全家人是多么开心啊，那是如愿以偿的快意，未来充满了希望。而今，却是前程茫茫，无助无望无奈继续艰辛的求学路。
      　　日期：2007-10-24　12:37:42
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      　　心路历程（2）
      　　家里条件实在不好，上高中选择住校。比起初中学习的悠游自在，高中的学习生活要紧张得多，一下子增加了好多科目，学科的深度难度也大幅增加了，不仅要适应新生活，还要全力以赴才能赶上课程，心理承受比较大的压力。另一方面，与情投意合青的分离，让我感到非常孤单落寞，心中苦闷无可诉说排遣，常常一个人躲在校园角落的花木下悄然落泪，用泪水带走些许的悲伤。当时虽然心情伤感压抑，头脑还算清醒，只要一个强烈的念头，好好学习，只有成绩才能告慰父母。
      
      　　第一学期的成绩出乎意料的好，竟然考了全级第二。虽然学习好，可是自己当时的心态不行，上了高位后的恐惧压迫感，对未来缺乏信念信心，患得患失、紧张忧虑，很好的成绩没有激励鼓舞自己继续勇往直前，反而背负了沉重的心理负担，总在担心害怕自己哪一天从高位上跌落下来，心里甚是惶恐不安。上了高中以后，与要好的同学分开，大家很少联系，各自在自己的生命轨道上行进。我很孤独，心灵上没有依靠，情感上没有着落，对新的同学则是紧闭心扉，愤世嫉俗。
      
      　　当住宿身体出现问题时，因为没有找到解决的办法，它令我困扰，也影响了自己的学习。跟父母说出自己的苦恼时，他们也没有更好的办法，只会说别人成天吃蒸饭（学校食堂的）都没有事，怎么我就受不了。我无语，只能撑到实在受不了时，不再住校。不去住宿，回家又没有学习的环境，不知何去何从，如何是好！后来借亲戚家的房子学习所遭遇的种种干扰和痛苦，让我一筹莫展，心力憔悴。生活处境的不安定和困顿，让我难以承受学习的压力和竞争。最初优秀成绩下积攒的一点信心与希望，很快在残酷的现实面前灰飞烟灭。无法解决问题，又不能面对现实，常常处在紧张、焦虑、担忧，身心饱受煎熬。对高考心生厌倦、恐惧、痛恨，我逃到了自己心灵的牢狱――抑郁，不停地悲泣，心如死灰。
      
      　　从前的信心、希望、舒展、畅快、甜蜜已经日渐远去，唯一品味的是生命的困苦和迷茫，而且执迷不悟地沉溺在其中，浸染所有的毒气，大伤元气。没有人了解我的痛苦，没有人理解我，我找不到安身之所，看不到生命的出路，只有独自躲在阴暗的角落自顾自怜，为命运哭泣。经过长达一年多时间的坚持，到了高三第一学期，生活接二连三地发生不幸的事，我觉得自己不堪重负，于是开始不去上课，彻底放弃高考，也许饱受煎熬的生命可以从此解脱，也许象村里那些早已不上学的同龄人，奔去珠三角开始打工挣钱也是不错的出路。
      
      　　日期：2007-10-24　22:25:08
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      　　心路历程（4）
      　　在没有安全感的环境里休息，我常常失眠，甚至整夜整夜地失眠，在焦虑惊恐中度过漫漫长夜，成了黑夜里的噩梦，有很长一段时间我好害怕夜晚的来临，对我的身心来说是一种痛苦的煎熬。即使离开了让人无法安心的地方，由于惯性和创伤，晚上难以入睡，还会在夜里惊醒，一时难以摆脱噩梦的困扰，心灵继续受折磨。失眠让我绝望，让我丧失清醒灵活的脑瓜，成天变得昏昏沉沉、低迷不振，没有心机做事，那时觉得这样活着有什么意思！
      
      　　当我矢志要振作起来，重新安顿自己，搬到了我妹同学的老屋，离我家好远，但很安全宁静。清醒的意志不再让自己整天沉溺在痛苦中，竭尽心力把心思放在学习上，哪怕当时的状态多么不理想，也不去思虑恐惧即将到来的高考。不太去想昨晚睡得怎样，到点起床看会书，上学上课，复习自习，在状态不怎么好也坚持这样生活下去。
      　　在我振作之前，可不是这么想也不是这么做，我总为自己低迷不佳的状态痛苦万分，觉得一事无成，不可能做任何事情，更不用说去应对紧张的高三学习。
      　　虽然荒废了不少宝贵的学习，但自己基础还算好，定下心来努力学习，减少了不少对学习的焦虑和恐惧，越学心就越踏实，逐渐恢复了些许的信心。当自己全力以赴学习，心里不断地告诫自己：不必恐惧失败，只要我今天尽力而为，今后不怨无悔，也对得起自己的父母。
      　　失眠也有所改善，因为没有负面情绪的激化，还有意志的作用，基本能睡好。当时记得喝了些安神补脑液，感觉效果还不错，也许更多的是心理作用吧。
      　　状况日渐好转，我意志坚定勇往直前，迎接高考，再也没有浪费任何时间和精力去担忧恐惧什么。
      
      　　我以为坚强的意志可以扭转一切，却不知道自己已经陷入抑郁状态之中。它不能让我屈服，却使生活质量大打折扣，严重地阻碍了心智的成长。虽然没能战胜抑郁，经历高考的洗礼，我找到了生活所需要的信念和希望，锤炼了自己不屈不挠的精神，这也是我日后治愈抑郁所需坚忍不拔的意志和精神力量的源泉。
      　　日期：2007-10-24　22:57:29
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      　　心路历程（5）