小说名称：共情力
小说作者：亚瑟
小说分类：其他小说
小说标签：
共情
减压
人本主义
同理心
内容简介：
本书讲述了现代社会，人们往往过度工作，睡眠不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况，哈佛大学前讲师乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通，自成一体，告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤，如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途，最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。
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作者 亚瑟 相关小说：《三界风云之幽蓝篇（全新修改）》 《销售三绝：找对人·说对话·做对事》 《亚瑟的世界》 《永安吾爱》 《译林名著：福尔摩斯探案集（有声填色童书》