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第191节发现带来改变,从无意识中觉醒过来,对自己的习性变得有意识,即使还是走在同一条街上,他已经能非常警醒地绕过那个洞。即使那个洞依然存在,他也不至于无意识地再次陷入其中。他的人生又上了一台阶,来到了人生第四章。
随着意识上的觉醒,习性对他的影响越来越弱,直到褪去,同时,相应的积极有帮助的信念萌芽、成长、茁壮,经过一番艰苦卓绝的努力和历练,他习得了良好健全的信念或是应对模式,把自己带往另一条街上,那条街再也没有黑洞,那是一条康庄大道。 日期:2010-12-20 14:45:52 阻断 这次我部请相关单位的人员外出活动。晚上三大桌的人,有好多是陌生人,毕竟我的岗位所限,认识的人不多,坐在我两旁的都是不认识的外单位的人员。彼此客气地介绍寒暄一会,刚上一两个菜,酒局的热烈地开始了,举个酒杯走过来敬过去的,热闹非凡。 坐在我旁边是一个年轻的小伙子,热情高涨,屁股不沾凳,来回走动,频频举杯,客套的话说了一遍又一遍,蜻蜓点水,跟说都能套近乎,哥们姐们,奔忙不停,反客为主。我思忖,究竟是他生性如此还是他沾染习得?如此的浮躁浅薄。 有一体制内的管理人员,有律师证的女性,言语中不时表现出体制内优越感和骄傲。 哎,我对他们的想法只是存在于我内心,是想法个人感受而已。外在没有显露地表现出来。可是,人与人之间的所有关系的互动决定于潜在的信息,彼此之间传递着真实而隐秘的信息,那就是对别人的想法、看法。即使彼此都不说,大家还是能比较精准的感受到,如同相遇的狗,彼此嗅一嗅,就知道是否“臭味”相投。 活动回来后,我反省自己,觉察到在自己的意识深处对别人还是存在自己的评判,评判着什么是好,什么是不好,还有一些自己的好感、反感,并没有做到真正地做到仅仅去感受他们的存在,超越自己的喜好和放下自己的论断,客观而真实的感受他们,他们的存在。 当我内心对别人存在评判时,随即切断了与对方的连结,无法感知对方。对外界的存在亦是如此,当我在心里论断它的是非对错善恶时,进入狭隘的自我空间,不再感知宽广的世界。 每次只能进步一点点,一点点的进步已让我很受鼓舞,同时更加清醒地意识到前进的空间还非常宽阔,要走的路程还很长远,走在成长之路上,心中充满喜悦。 日期:2010-12-20 15:37:39 沉静的生命 经过去年长期脚痛的消停,续而今年几个工作坊的洗礼和不懈的努力,我的生命状态有了蜕变,从欲望不断的浮躁状态抽离出来,心思沉静了许多。 这是一个浮躁而喧嚣的社会,到处都充斥着紧张焦虑烦躁不安的情绪,人们脚步匆忙,好像在不停地寻找什么,追逐什么,迷失了自己的灵魂。古时的大师说过:只有魔鬼才会匆匆忙忙。如同我一个女同事的口头禅:我很忙!我看她确实很忙,走起来路来像飞毛腿,我得小跑才能赶上她,东奔西走地忙着公事私活。我说她如此之忙也是一种失控,她无法让自己慢下来,头脑中的意念停不下来。她无动于衷,反正她的生命状态已经习惯了这样的运作,如同长期高速运转的机器那样,只是在不断地透支她的生命力和体能。我们常常被快节奏的生活裹胁而行,却茫然不知。 要接受上帝给予的一切,要感谢上帝给予的一切。一切都是上帝最好的安排。经历长久的扭伤、损伤、疗愈,我的生命发生了意想不到的转机,彻底地从欲望浮现失控的忙碌中走出来,开始简单、规律、质朴的慢节奏的生活。 在年终浮躁喧哗日益逼近膨胀之际,我对此保持高度的意识和清醒,保守自己的心,免于卷入被吞没。 在单位活动之就餐时,我看着大伙的热闹,如同看最后一场戏,留在心里。晚上去唱K,多少人想借着酒意和昏暗的灯光,放纵自己,迷失自我,举止失常。任何一个地方都有能量场,K歌厅长期是人们撒野、释放、发泄之所,自然聚集着发散、狂野的能量,人往那地方一呆,很容易受其影响,容易迷乱。 我的心是安定的,头脑是冷静的。唱K歌,随心所欲地蹦着迪斯科,好好地放松自己,给自己放个尽情的家,几个妈妈一直玩到K厅打烊。回去倒头就睡着了,明天起来阳光明媚,精神饱满。 再也没有什么不满足需要寻求,再也没有什么积郁不平压抑需要释放,我的生命已经自足完满,所有的一切都是感受、享受。 昨晚躺在床上,通过有节律的呼吸,感受到生命的韵律和秩序,当生命处于长期的稳定的秩序和韵律中,它是多么舒适和安宁!走过紊乱无序的漫长跋涉,回归到生命之初的自然和节奏,又是多么的幸福啊!再次拥有,有生之年不会失去。 日期:2010-12-21 17:04:14 摘录广州日报《情感大学堂》。 在成为一个成年人的过程中,有三条线路,第一条线路是生理化的,即生物遗传和生理发育的内容和过程。第二条线路是社会化的,即社会化过程中形成独特个性的过程。第三条线路是文化的,即在成长的过程中发生许多有意义的事件、遇见的许多对自己有影响的人,以及去过的那些难忘的地方。 这三条线不断地向前走到今天,就是今天的自己。每个人都像是一棵树,树上面有许多“果子”,有的“果子”代表着成为一个人的过程中发生的有意义的事件,有的“果子”代表着遇见的那些有影响的人,有的“果子”代表的是曾经去过的那些难忘的地方。 这棵树上都会结出一些“果子”,每一个“果子”都会被我们赋予不同的意义,积极的或是消极的。被赋予了积极的意义的“果子”,每次摘下来吃都是甜的,被我们赋予消极意义的“果子”,不要说吃了,就是抬头看一眼,都会觉得内心酸楚。有的人总是不如意,其实是自己经常抬头看树上的“苦果”,看在眼里苦在心头。有的人活在阳光春风里,是因为她的树上的果子都被转换成“甜果”了。 智慧的人会在生命旅程中接纳那些“果子”,并赋予积极的意义。 家庭关系中,良好的婚姻氛围是其他关系的基础,夫妻关系应排在首位。当亲子关系超越了夫妻关系,反而会影响整个家庭的平衡与和谐。假如把孩子看得太重,不但孩子会不堪爱的重负,同时伴侣也会感觉被忽略。 一个小故事: 法国某一小镇据传有一个特别灵验的水泉。有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛地走过镇上的马路,镇民带着同情的口吻说:“可怜的家伙,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?”退伍军人听到了,转身说:“我不是想上帝祈求有一条新的腿,而是要祈求他帮助我,教我没有一条腿后,也知道如何过日子。”学习接纳失去的事实,为所失去的感恩,又何尝不是一种智慧啊。 在两性关系里,男人通常是“爱我就不要拒绝我”的心理,所以我们看到当女士接受了男士的999朵玫瑰时,男士会心花怒放,因为他觉得“她接受了就表示爱上我了”。可是女性通常是感受性的“爱我就请考虑我的需要”的心理,如果在这之前,两人正好发生了摩擦,搞不好女士会把玫瑰扔出门外也是可能的,因为她需要的是道歉,而那时会错误地以为她不再爱我了。在热恋中的男女们,记得男女各自认为的“本来”本来就是不一样的。想对方表达自己,这是给对方学习的机会,唯有这样我们才会加深了解,到达爱的彼岸。 日期:2010-12-22 10:08:14 关于伤害(1) 我前一段时间参加了圣经的学习,因为现实等诸多因素,我没有紧接着去参加聚餐和主日,我所在的组的组长和牧师、师母三番四次地催促和执着地关爱,我从最初的难以承受到今天的自主选择,也能与他们坦诚交流自如应对。 前几天有一段与组长的交流,关于信仰、参加教会的理解和做法多方面地交流,我们有不同的想法和做法,我保留自己的理解和体验,亦能尊重她的选择和方式。可第二天她竟然向我道歉,为她是否冒犯我小心谨慎,我丝毫没有觉得有必要道歉,跟她交流之后,压根儿都没有花一丁点的时间去想过有何不妥,更没有觉得自己被冒犯。我想大概是她迫于牧师的压力,检讨自己吧。神职人员做得可真不容易!显得这么敏感脆弱。 |
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