在抑郁状态中生活的那么多年里，现在回想起来，凭着自己的意志和控制力默默忍受，好好继续生活。抑郁的状态下的生活并不轻松容易，一种难言不为人知的紧张焦虑如同桎梏让人痛苦窒息，可是我还坚持很好地学习生活。即使是今天，我也觉得自己很了不起，难以想象自己如何度过那些艰难的日子，靠的是一种不可思议、神奇的力量去承受抑郁之苦。那就是信念，对生命燃起永不磨灭的希望，明天会更好的期待和渴望。
      
      　　一直在黑暗中前行，虽然看不到曙光，还是努力地前进。在抑郁治疗的初期，长期较为严重的抑郁得到一些缓解时，我如同长期关在阳光、氧气匮乏的屋子里，突然有泻入一缕阳光，透来沁人心肺的清新空气，让我无比欢欣和舒畅，长久的等待和期盼，终于看到了迷人的希望，愈是振奋加快前进的脚步，迈向出路。
      　　抑郁疗效停滞困顿时，也曾令我痛苦、彷徨、疑惑，难道就没法彻底康复？对此不死心不甘心，一定还有办法，我不要放弃。经过漫长的治疗和努力，基本康复的我感到自己获得重生般喜悦，生命最初美好的感受一点一滴地回来了，真切地感受到了。能够再次深切地感受生命的苦与乐，那是多么的幸福，无比的幸福。
      　　我以为从此离幸福很近，后来才知道幸福在你想紧紧抓住它的时候，已经逃得无影无踪，虚幻短暂得好像不曾来过。
      　　这就是生活。它总在不断地考验我们，不管我们是否做好了准备，能否承受。
      　　日期：2007-10-25　22:44:48
      
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      　　想法的转变幸福的起点
      　　很多时候当自己无法接受生活的考验时，常常表现得焦虑，烦躁不安，还有不满和抱怨。如果勇敢地迎接生活出现的困难，即使困难重重，那么心情会在理智和冷静控制下保持平静，意志坚韧去面对处理问题，变得很有办法和行动力。
      　　孩子反复生病，未能痊愈。只能去住院，儿童医院的床位非常紧张，等待别人办出院的收拾东西腾出床位，大家在一边闲聊。快到中午时分，我问他们怎么定饭，要走的人家告诉我中午他们定了，拿他们的就行了，反正他们已经结账付钱了。哦，非常感谢这一家陌生人的好意，虽然LG已经去买快餐了。话音刚落，他们的老人家眼巴巴地看着我说：“小孩一份5元，大人不知道，一共定了两份。”我忽然明白了她的意思，哦，好我给您10块钱吧！那对年轻的夫妇赶忙说：不用了，不用了。我马上把钱给老人家，心里掠过一丝不快，中午要吃双份快餐了。当我想着这位老人家可真会盘算，热心地推销自己再也吃不上的快餐，不用损失一丝一毫。可是，我为什么要这样想人家呢？看看她的衣着和打扮，一眼就知道她从农村出来的，因为不是那么富有，会把一些小钱看的很大，更不会轻易、大方地赠送予人。我又何必计较呢，理解她吧，也许我父母的做法也一样。当我用后面的想法取代最初的反应时，我变得宽容而舒坦，不再介怀。
      
      　　给孩子挂了号看中医，下午一早赶过去，在自己前面的号没来之前，医生会按顺序看后面的号，我进去查看是自己排在最前，于是把病历放在最前面。转身去带孩子进来，发现排在后面的人把我的病历重新排在后面，我一进来，把自己的病历拿出摆在医生的面前待诊。那个人在嘀咕着，我丝毫不理会，也不生气。规矩，在医院看病必须遵守排号的规矩。如果他敢吱声，我告诉他：要理智地控制自己，排号就诊。不用生气，不用委屈自己，活得更加舒爽。
      
      　　日期：2007-10-26　16:35:53
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      　　好心态，好生活
      　　医院护士的工作是非常辛苦的，担责任，工作量大而烦琐，三班倒的工作时间常常令一些护士态度僵硬、漠然。可是，大家对儿童医院的一个年轻的护士赞不绝口：说话温柔，态度温和，做事麻利，很会哄小孩，热心地关怀别人，多难得的好护士啊，如同冬日暖阳，充满温暖祥和地照耀人心，让人们热爱而留恋。
      　　她美丽的容颜也掩饰不住工作的繁忙和疲惫，忙碌的脚步和从容地做事，给人带来发自内心的诚挚的关爱，也向人们传达她对工作的热爱和信心。
      
      　　儿子很害怕扎针，叫过去时早已大哭起来，她用温柔关爱告诉孩子：“不要害怕，一点也不痛的，姐姐用最细的针给你扎，扎一下你就知道了不痛的！”如此柔美的声音对缓解紧张的情绪发挥了神奇的力量，孩子也得到了一些安抚。接着是另一个护士试皮，她在一边说：这位姐姐用更加细的针，更加不痛了！孩子还是哭了。事后，她还是不忘对孩子大加赞赏，说诚诚是个勇敢的孩子，刚才都没怎么哭，姐姐都没听到诚诚哭，是不？
      
      　　后来她过来给孩子吊针，孩子一看又哭起来，哭喊着不要打，很怕痛。我告诉他不痛的，他也没止住哭。她温柔地说：你不是我，怎么知道我痛不痛。姐姐打一下就知道痛不痛了，如果痛再哭吧！不痛就不哭哦！插完针液后，笑笑问：是不是不痛啊？孩子摇摇头。我看见管里有些小气泡，问她有关系吗？她果断自信地回答：没关系，自身可以吸收的。
      
      　　没有人能拒绝别人对自己的无私关爱，没有人能抗拒温柔美好的的话语，她沁人心肺，温暖人心，要有多好的心态才有这么完美至善的表现。
      　　日期：2007-11-3　19:12:41
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      　　心路历程（6）
      　　当我正爬出抑郁深井的出口时，残酷的现实把我狠命地往下推，让我再次坠落。坠落得找不到救命的稻草，好像一叶小舟在大海中央任凭狂风大浪的吹打，走在生命的边缘，就要崩溃。
      　　我以为所有的努力都将付水东流，全功尽弃，被打入永不复生的境地，可是，事实上没有，而是神奇地很快从痛苦的深渊升腾起来，多年来的抗争与奋斗让生命之根深扎入生活的土壤，经受得起沉重的打击和挫折。从另一个角度说，当面对困境时，虽然意识上还是有些脆弱，好在经过长时间的修正和调整，已经改变了消极悲观逃避的潜意识，经受考验时，积极正面的潜意识在发挥着它的神秘力量，让我安然度过生命里艰难日子。
      
      　　最困难的时刻，我时刻提醒自己，无论生活多么残忍，自己一定要接受和面对，没有别的选择。怀着美好的希冀，辛勤耕耘的田地，眼看就要有很好的收成时，一夜之间，稻穗变成了满地的荆棘，刺得眼里心窝都是伤痛，不明白命运为何要如此捉弄我？！承受抑郁之苦，我能一个人默默咬牙挺住，承受家庭之痛让我痛不欲生。可是，生活没用如果，也没有预期，是怎样就怎样，唯有直面。当情绪激荡，病情有些起伏时，我重新去看医生，医生也很无奈同情，甚至担心这样的遭遇会另病情恶化。一切比想象的好，重新加药量后，情绪也很快恢复平稳，大概用了4～5个月的治疗和调节时间恢复的事件打击前的康复状况，后来药量很少，最后变得可有可无，停药，主要靠自身努力调节康复。
      
      　　两年后经历了两次的婚姻危机，虽然很痛，但是还是在好友的扶持和自己坚定信念支撑下，活过来了。在迷茫困顿是时候，耳边自然而然地想起梅的鼓舞和安慰：“章宇，一切都会好起来的！”梅曾经经历过童年的不幸，LG的出轨，也曾经为此疯狂，我们在一起互诉苦衷，相互抚慰开解，彼此给对方信心和希望，共度难关。我也更加明白了，是什么支撑梅走过那些艰难的日子，是一直潜藏在心底深处的信念，无论状况多么不堪，一切都会慢慢好起来的，一定会好起来的！哪怕当时沉溺在被人伤害和自我伤害中有些变态，最后在信念和理智的作用下，彻底抛弃所有的过去，洗心革志开始新的生活。
      
      　　没有信念曾经让我坠入生命的深渊，依靠坚定的信念让我走过的生命的道道坎坎。信念是人生航行的灯塔，永远在我心中点亮，不仅照亮了我的心房，也照亮了生命的前程，不再困顿，不再迷茫。
      　　日期：2007-11-9　11:29:41
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      　　心路历程（7）
      　　高分考取县城重点中学，上了初中以后，日渐清晰地意识到：读书是自己唯一的也是最好的出路，家里的人对我也寄予厚望。因为初中的功课简单轻松，年龄又比较小，天真烂漫地过日子，虽然不是很用功，成绩还不错，继续加把劲成绩逐年上升到班级前茅，自我感觉状态很好，头脑灵活，思维敏捷，升学压力变成前进的动力，充满信心，对前程也满怀希望和期待。
      
      　　初中同学聚会时让我再次缅怀过去美好时光，心里荡漾着回忆的甜蜜。写下了当时的感受：
      　　再次见到你们，十七年时空让我竟然有些恍然缥缈。